En 100 g (Gramos) de hojas de parra, en lata hay 0.003 g de 14: 1 ácido graso monoinsaturado. Cambiar la cantidad

Calculadora de Conversión | Elija una medida para el cálculo

14: 1 ácido graso monoinsaturado

14: 1 ácido graso monoinsaturado es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 14: 1 ácido graso monoinsaturado que no sean hojas de parra, en lata.

Aceite, beluga, ballena (Alaska)	1.43 g	1.43%
Mantequilla, batida, con sal	0.781 g	0.78%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	0.75 g	0.75%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa externa, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto	0.737 g	0.74%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa de la costura, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto	0.675 g	0.68%
Aceite, sello manchado (Alaska)	0.56 g	0.56%
Ternera, Australia, grasa separable, crudo	0.539 g	0.54%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa externa, Aust. mármol puntuación de 4/5, crudo	0.532 g	0.53%
Carne de res, de Australia, importados, alimentado con pasto, la grasa externa, crudo	0.482 g	0.48%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa de la costura, Aust. mármol puntuación de 4/5, crudo	0.48 g	0.48%
Ternera, grasa externa solamente, cocido	0.471 g	0.47%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, cocinado	0.44 g	0.44%
Carne de res, de Australia, importados, alimentado con pasto, la grasa de la costura, crudo	0.412 g	0.41%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, crudo	0.4 g	0.4%
Ternera, grasa de costura única, crudo	0.4 g	0.4%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, las costillas, bistec de costilla extremo pequeño / asado, sin hueso, parte magra y grasa, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto	0.393 g	0.39%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, lomo, filete de lomo superior / asado, separables magra y grasa, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto	0.391 g	0.39%
Ternera, única grasa externa, crudo	0.377 g	0.38%
Queso crema	0.346 g	0.35%
Crema, fluido, montada pesada	0.344 g	0.34%

hojas de parra, en lata

hojas de parra, en lata es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en hojas de parra, en lata se enumeran a continuación.

Agua	76.1 g	76.1%
La energía (calorías)	69 kcal
Energía (julios)	287 kJ
Proteína	4.27 g	4.27%
lípido total (grasa)	1.97 g	1.97%
Ceniza	5.95 g	5.95%
Hidratos de carbono, por diferencia	11.71 g	11.71%
Fibra, dietética total	9.9 g	9.9%
Calcio, Ca	289 mg	0.29%
Hierro, Fe	2.98 mg
El magnesio, Mg	14 mg	0.01%
El fósforo, P	34 mg	0.03%
Potasio, K	29 mg	0.03%
Sodio, Na	2853 mg	2.85%
Zinc, Zn	0.4 mg
Cobre, Cu	1.841 mg
El manganeso, Mn	0.29 mg
El selenio, Se	0.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	11.3 mg	0.01%
tiamina	0.064 mg

Nutrientes en hojas de parra, en lata